Träning

Pass 5 och 6: Hundpromenad

Det är mycket hund nu. Jag hade egentligen tänkt träna NMT, men vi får inte riktigt ihop det. Livet kommer emellan. Och då får man anpassa kartan efter verkligheten. Eller om det var tvärtom. Så vi har lärt valpen Vivi att simma – stort! – och promenerat långa svängar med henne. I dag tog Vivi … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Pass 4: Kungsholmen Runt

Vissa dagar går allting i ett och till slut är jag så trött att jag tänker att nej-jag-orkar-inte-ta-ett-steg-till-i-dag. Så är det att ha sommarlov med tre barn och en temperamentsfull valp. Men så. Snör man på sig skorna. Och stoppar ett bra poddprogram i öronen. Och plötsligt är man på väg att ta en sväng … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Pass 3: Hundpromenad

Dag tre i juliutmaningen blev en ganska härligt soft dag. Vi fick besök av ljuvliga familjen Adolfssons och vi badade och byggde sandslott och fiskade och hoppade från hopptornet. Jag har ju fått strikta order av Movitz att sluta skrika gutturalt när jag hoppar – han skäms – så i stället vill han att jag … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Pass 2: Skogslöpning igen

Ja, det blev skogslöpning igen. Samma runda – och ändå inte. Jag kan verkligen fascineras av att varje springrunda är unik, även om det är samma sträcka, samma skog och samma tid. Mycket handlar ju om det som händer inom en när man springer. Tankar som poppar upp, kring vänner, jobb, familj och träning. Som … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Pass 1: Skogslöpning

Jajjemän. So far so good. Jag var seg som en gammal kvarglömd skumgummitomte från förra julen när jag vaknade i morse. Men har man utmanat folk – och fått så rara mail, tack tack! – så måste man föregå med gott exempel och snöra på sig skorna. Jag hade inga illusioner om att det skulle … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Juli-utmaning, vem hänger på?

Juni har varit underbar, med skolavslutningar, sommarlov, valpbestyr, midsommar och födelsedag. Men det känns i kroppen att det har varit lite för mycket mat och socker och lite för lite träning. Så jag tänkte ge mig själv en utmaning för juli – inte minst för att komma i bra form inför BAMM 2013. Utmaningen ser … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Klippa gräs är också träning

Men okej då – jag sprang sex kilometer innan, som uppvärmning. Man vill ju inte skada någon vital muskel när man klipper gräs.

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Hej Camilla, veckans NMT:are!

Camilla Boguist är den vackra kvinnan till vänster. Hon till höger ville väl bara vara med på ett hörn. I vanlig ordning. Hej Camilla Boquist, 50, varför är Nordic ”Military Training så vansinnigt roligt? NMT känns inte som träning, vi leker! Vi busar runt med varandra i skogen i en dryg timme. Om inte det … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning, Veckans NMT:are | 1 Comment

En semester fylld med utmaningar

Semester, vad är det? Att ligga i sängen till klockan tolv på dagen? Eller att vakna av en liten kall nos från en valp som vill upp i ottan och gå ut och kissa? För oss är det det senare. Och eftersom man ändå är uppe så kan man lika gärna rivstarts dagen med en … Continue reading »

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment

Malmö, Ribban och NMT – oslagbart!

NMT i Malmö och Lund körde pass på Ribergsborgsstranden i helgen. Och erkänn att man blir avundsjuk. Det blir inte bättre än så här. Foto: Joakim Gustavsson

Kategorier: Nyheter, Träning | Leave a comment